Wasze maluchy na pewno na widok smażonych, chrupiących frytek reagują ogromnym entuzjazmem. Gorzej z rodzicami, którzy wiedzą co kryje się za głębokim, smażonym tłuszczem. Jest na to ciekawy sposób: pieczone bataty!
Składniki:
- 2-3 duże bataty (słodkie ziemniaki)
- ulubione zioła
- odrobina oleju (polecam lniany)
Obieramy bataty, kroimy tak, jak zwykłe frytki. Pieczemy w temperaturze 200 stopni, około 20-25 minut, aż na końcach zrobią się ciemniejsze, przypieczone.
Na końcu obtaczamy je w ulubionych przyprawach.
Smacznego!
Agnieszka Harpeniuk, Co dziś zjem