Pragnienie, aby zostać cenionym specjalistą można wcielić w życie. Potrzeba do tego jednak sporo pracy, zaangażowania i chęci. Chcąc wspiąć się na wyżyny swoich możliwości, należy zatroszczyć się o rozwój...

Styczeń już za nami. Silne postanowienie poprawy kondycji w Nowym Roku słabnie z dnia na dzień. Coraz częściej zamiast wizyty na siłowni wybieramy kawę z przyjaciółką.

Tyle razy uratowała Ci tyłek, znosiła Twoje humory i powstrzymywała przed zrobieniem głupoty, że powinnaś wręczyć jej Nagrodę Nobla.

To oczywiste, że zaraz po rozstaniu emocje blokują racjonalne myślenie i to, co robimy, nie zawsze i nie do końca ma sens. Jakie błędy w tym czasie popełniamy najczęściej?

Zwykłe, dobrze znane i do bólu nudne. Codziennie mijamy je na sklepowych półkach, mało tego, większość tych produktów mamy zawsze w kuchni – od dziś będziecie na nie patrzeć zupełnie...

Dzieciaki z osiedla od dawna mówią Ci „dzień dobry Pani”? Zapomniałaś już jak to jest zarywać noce spacerami od klubu do klubu? Po przekroczeniu 30 –stki życie się zmienia? Oczywiście...

Jak zmieścić najwięcej warzyw na jednym talerzu? Zrobić burgery z kaszy jaglanej, marchewki i buraków. Dodać do tego pieczone frytki z batatów i buraków i posypać rukolą…

Sezon urlopowy czas: start! Coraz częściej marzymy o podróżach, ale i częściej pozwalamy sobie na krótsze i dłuższe wypady za miasto. Czy wiesz, co powinna zawierać kosmetyczka turystyczna? Sprawdź!

Czy wiesz, że prawidłowy dobór produktów może znacznie zwiększyć apetyt na miłość? Pora przyjrzeć się diecie na libido.

Za pasem majówka, idealny czas zarówno na odpoczynek na łonie natury, jak i kuchenne eksperymenty z dodatkiem świeżych ziół. Popularny mlecz, zwany także „majowym kwiatem” to pierwsza oznaka pojawiającej się...