Najlepiej byłoby w ogóle nie wychodzić z łazienki, ale tak się przecież nie da. Jakie są skuteczne sposoby na zapalenie pęcherza i co przyniesie natychmiastową ulgę?
Zaczyna się od lekkiego pieczenia przy oddawaniu moczu. Potem coraz częściej odwiedzasz toaletę, nawet jeśli nie pijesz dużo. Pojawia się ból w okolicy cewki moczowej. Dodatkowo może wystąpić stan podgorączkowy, a zapach i kolor wydalanego moczu ulega zmianie (na czerwony). W niektórych przypadkach w moczu mogą pojawić się ślady krwi.
Warto przeczytać: Skąd się bierze infekcja intymna?
Najczęściej przyczyną choroby jest pałeczka okrężnicy lub inne bakterie jelitowe. Jeśli bakterie przedostaną się na skórę między pochwą a odbytem, przemieszczają się do cewki moczowej, a tam się namnażają. Następnie wędrują do pęcherza i przylegają do ścian powodując zapalenie. Niestety, objawy są na tyle nieprzyjemne i kłopotliwe, że w dużej mierze utrudniają życie codzienne.
Dlaczego Ciebie to spotyka?
Infekcję pęcherza najłatwiej złapać, po prostu o siebie nie dbając. Kiedy za lekko się ubierasz i nie zwracasz uwagi na możliwość przechłodzenia pęcherza. Zakażeniu sprzyjają także częste kontakty seksualne, zwłaszcza bez użycia prezerwatywy, ponieważ podczas stosunku może dojść do przeniesienia bakterii z okolic odbytu do cewki moczowej. Powstałe w czasie współżycia otarcia ułatwiają drobnoustrojom wnikanie do organizmu.
Sprawdź: Zanim rozwinie się infekcja
Na zapalenie pęcherza ma także wpływ noszenie bielizny ze sztucznych włókien, która powoduje przegrzanie i pocenie okolic intymnych, a to z kolei sprzyja rozmnażaniu bakterii. Nie bez znaczenia jest także niewłaściwa higiena miejsc intymnych, stosowanie środków plemnikobójczych, perfumowanych podpasek lub wkładek, a także korzystanie z publicznych toalet bez zachowania wymaganych środków ostrożności.
Jak sobie radzić z uciążliwymi dolegliwościami?
Jeśli zaobserwujesz u siebie niepokojące objawy jak najszybciej zacznij działać. To pomoże uniknąć Ci rozprzestrzenienia się zakażenia.
Po pierwsze woda
Picie dużej ilości wody (szklanka co godzinę) pozwoli Ci rozcieńczyć mocz i szybciej wypłukać bakterie z pęcherza. Najlepsza do tego celu będzie woda niegazowana w temperaturze pokojowej. Unikaj mocnej kawy i herbaty, ponieważ działają one drażniąco na pęcherz moczowy.
Po drugie witamina C
Witamina C zakwasza mocz, dzięki czemu może zahamować rozwój drobnoustrojów. Dobra wiadomość jest taka, że nie musisz łykać tabletek, wystarczy sok z czarnych porzeczek lub cytrusów.
Po trzecie żurawina
Żurawina działa przeciwzapalnie i zapobiega rozwojowi bakterii. Kwas chinolowy, który zawiera ten owoc, w połączeniu z witaminą C – nie pozwala bakteriom osadzać się na ściankach pęcherza. Możesz przyjmować ją w tabletkach lub pić 2-3 szklanki soku dziennie.
Po czwarte pietruszka
Przy zapaleniu pęcherza pomoże napar z pietruszki. Ma on właściwości moczopędne i przeciwskurczowe. Pić możesz także napar ze skrzypu polnego, który jest przeciwbakteryjny i demineralizujący (zapobiega powstawaniu kamieni).
Po piąte higiena intymna
Do higieny intymnej stosuj osobny ręcznik. Najlepiej podmywaj się dwa razy dziennie, w kierunku od przodu do tyłu przy użyciu preparatów do tego przeznaczonych, które pomagają utrzymać kwaśne pH – niekorzystne dla rozwoju flory bakteryjnej (np. prOVag emulsja®). Preparat ten wykazuje działanie hamujące rozwój niekorzystnych drobnoustrojów, zabezpieczając tym samym przed rozwojem infekcji. Łagodzi on też podrażnienia, nawilża śluzówkę i przyspiesza regenerację, a w razie potrzeby – eliminuje nieprzyjemny zapach.
Po szóste probiotyki
Przy infekcjach, szczególnie tych nawracających ważna jest odpowiednia profilaktyka. Specjaliści zalecają stosowanie w tym celu preparatów wspomagających, które zawierają bakterie kwasu mlekowego – Lactobacillus, odpowiadające za utrzymanie prawidłowej mikroflory pochwy (np. InVag®). Preparaty probiotyczne pomagają także utrzymać odpowiednie pH pochwy, co pozwala zahamować wzrost chorobotwórczych drobnoustrojów i ogranicza ryzyko infekcji intymnych.
Zobacz: Infekcja intymna: lek czy suplement diety?
Tak przy zapaleniu pęcherza, jak i przy każdej innej infekcji warto się porządnie wygrzać. Dlatego, jeśli dopada Cię infekcja, wskocz pod kołdrę, a do podbrzusza i dolnej części pleców przyłóż poduszkę elektryczną albo termofor. Ciepło poprawia ukrwienie błon śluzowych i dzięki temu przyśpiesza leczenie.
Zbliżenia seksualne podczas infekcji wydłużą czas leczenia, dlatego najlepiej powstrzymać się na jakiś czas od seksu. Jeśli problem powraca poproś partnera, żeby wykonał badanie moczu i nasienia.
Jeśli infekcja intymna trwa nadal, a objawy wcale nie miną – zgłoś się do lekarza.
Zrób to natychmiast, jeśli masz gorączkę, nudności, wymioty lub ból w okolicy nerek. Specjalista zleci Ci badanie moczu z posiewem, a na podstawie wyniku, przepisze odpowiednią terapię. Najczęściej jest to kuracja przeciwzapalna, ale w niektórych przypadkach konieczna jest antybiotykoterapia.
—
inVag® Kapsułka dopochwowa twarda zawiera nie mniej niż 10 000 000 000 CFU (jednostka tworząca kolonię), żywych pałeczek bakterii kwasu mlekowego. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na substancję czynną lub którąkolwiek substancję pomocniczą, podmiot odpowiedzialny: IBSS BIOMED S.A.
Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowania oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu.
