Atopowe zapalenie skóry (AZS, wyprysk atopowy) jest jedną z najczęściej występujących chorób zapalnych skóry o charakterze przewlekłym lub nawrotowym. Obecnie ocenia się, że AZS występuje u 20-30 % dzieci. Choroba...

W najnowszej wersji piramidy żywienia, ogłoszonej w tym roku przez Instytut Żywności i Żywienia, podstawę naszego codziennego menu powinny stanowić warzywa – różnokolorowe, a najlepiej zielone – oraz owoce. Przekonanie,...

Maluchy angażują się w każdą aktywność chętniej i szybciej niż dorośli. Piłka nożna, karate, balet, a może pływanie? Każdy sport wymaga ogromnej koncentracji, odpowiedniej diety i skutecznego nawadniania. Pamiętajmy, że...

Maj. Wiosna w pełni. Weekend za miastem? Czemu nie! Urlop od codziennych obowiązków przyda się zarówno dorosłym, jak i maluchom. Podczas letniej laby nie rezygnujemy ze zdrowego trybu życia. Jak...

Jaka jest recepta na szybkie szczęście? Uśmiech! Możecie sobie go zapewnić w bardzo prosty sposób.

Stres, przemęczenie, melancholijny nastrój, zimne wieczory i znużenie dają się we znaki naszemu organizmowi. Potrzebujesz suplementacji, by móc sprostać zimowym wyzwaniom.

Posiłki, które są zdrowe, smaczne i nie ociekają tłuszczem można przygotować w oku mgnienia! Dzisiaj – szybki, gęsty krem, który już po 20 minutach zagości na Waszych talerzach. Składniki: 800...

Pozbycie się infekcji to jedno. Drugim – równie ważnym elementem jest zadbanie o to, by infekcja nie wracała. Co możesz zrobić?

To właśnie one pozwalają nam zachować smak lata na dłużej. Zamknięte w szczelnych pojemniczkach stoją na półkach i tylko czekają na to, by swoim zapachem przywołać wspomnienia gorących popołudni spędzanych...

Warto dbać o dobre nawyki żywieniowe już na samym początku życia dziecka – zaleca się, aby nowe produkty wprowadzać między piątym a siódmym miesiącem życia. O tym, jak stopniowo przyzwyczajać...