Muzyka
Jednym za sposobów na uprzyjemnienie zbliżenia jest zaopatrzenie się w dobrą playlistę. Z badań wynika, że słuchanie muzyki powoduje uwalnianie jeszcze większej ilości dopaminy, czyli hormonu, który przedostaje się do organizmu w czasie zbliżenia. Stymuluje wzrost pobudzenia, przyśpieszenie akcji serca i oddechu, a także – zwiększenie wrażliwości skóry na bodźce, co zdecydowanie wzmacnia doznania.
To nie wszystko, bo muzyka odpręża, relaksuje i sprawia, że nie koncentrujemy się na zmęczeniu, co pozwala w pełni poddać się przeżywanym emocjom. Oczywiście najlepiej słuchać tego, co lubimy najbardziej, ale jeśli jesteśmy zagorzałymi fanami ostrego metalu, warto dobrze pomyśleć, zanim wciśniemy PLAY.
Olejki eteryczne
Dostają się do organizmu drogą wziewną i przez skórę, a następnie – galopują do krwiobiegu. Odpowiednio dobrane zapachy pozwolą się odprężyć, zrelaksować lub przeciwnie – dodadzą energii do działania i pomogą się zamienić w szalonych kochanków. Wanilia – użyta w rozsądnej ilości wprowadza w błogi nastrój, a na czas gry wstępnej poleca się zapach olejku z drzewa sandałowego.
Oderwaniu od codziennych stresów i całkowitemu poświęceniu zmysłowym rozkoszom sprzyjają olejki pozyskiwane z białych kwiatów kwitnących nocą, jak jaśmin, narcyz, tuberoza czy lilia.
Na męskie libido działają szczególnie olejki z różą damasceńską, szałwią, gałką muszkatołową, żywicą olibanową, geranium, lawendą, cynamonem czy paczulą. Do aromatyzacji powietrza przyda się lampka aromaterapeutyczna zwana kominkiem.
Perfumy
Jako, że większość tych zapachów występuje także w perfumach – twórcy kosmetyków chętnie wykorzystują je w swoich kompozycjach, warto poszukać ich na drogeryjnych pólkach. Za najbardziej pociągające uchodzą te, które zawierają nuty piżma (w średniowieczu jeden z podstawowych składników eliksirów miłosnych), drzewa sandałowego (korzenna nuta pobudza i relaksuje), jaśminu (uważany za jeden z najsilniejszych afrodyzjaków – działa pobudzająco i wywołuje euforię), ylang-ylang (rozluźnia ciało i umysł, działa stymulująco na libido) czy imbiru (działa pobudzająco i rozgrzewająco).
Jeśli rozprowadzisz perfumy bezpośrednio na ciało, całujący je partner będzie czuł gorzki, nieprzyjemny smak. Najlepiej spryskać nimi ubranie, nadgarstki, włosy i miejsca za uszami.
Świece
Zwiększają miłosne doznania na wiele sposobów. Po pierwsze, wprowadzają intymny, romantyczny nastrój. Po drugie, w ich blasku nagie ciało partnera/partnerki wygląda wyjątkowo pociągająco i zmysłowo. Jako, że mężczyźni uwielbiają oglądać nagie kobiece ciała, a także patrzeć, jak reagują na ich pieszczoty, naprawdę nie warto gasić zupełnie światła. To zapalone jednak – mimo że świadczy o braku kompleksów, pełnej akceptacji i zaufaniu, nie ma co ukrywać – nie tworzy szczególnie romantycznej atmosfery. Delikatny płomień świec wydaje się więc kompromisem idealnym. Warto połączyć działanie miłosnego płomienia z zaletami, jakie niosą zmysłowe zapachy – za pomocą świeczek zapachowych.
Dobrym pomysłem są także świece do masażu – kosmetyki erotyczne wykonane z naturalnych składników. Jak ich używać? Zapal świecę, a gdy ilość stopniałego wosku będzie wystarczająca, zgaś i odczekaj około 15 minut. Następnie rozprowadź ciepły wosk w ulubione miejsca na ciele partnera i stosuj jak olejek do masażu. Świece te – w przeciwieństwie do tradycyjnych nie zawierają produktów ropopochodnych ani parafiny, a nałożony na skórę ciepły wosk przyjemnie ją nawilża i czyni bardziej wrażliwą na miłosne doznania.
Zmysłowa bielizna
Nie od dziś wiadomo, że największą zaletą seksownej bielizny jest to, iż służy przede wszystkim do zdejmowania. Wygląda na kobiecie prowokująco, zachęcająco, zapowiada niezapomniane doznania i działa niezwykle stymulująco na mężczyzn. Wbrew pozorom jednak, seksowna bielizna partnerki działa pobudzająco nie tylko na zmysły mężczyzny, ale także – samej kobiety. Delikatnie rozsuwający się zamek, powoli odpinające się guziczki i świadomość, że już za chwilę… – to wszystko buduje napięcie i już sama myśl o tym, co zdarzy się za moment przynosi przyjemne doznania.
Kobieta, która czuje, że wygląda zmysłowo i seksownie, jest bardziej pewna siebie, a dzięki temu – bardziej otwarta na seksualne doznania.
Oczywiście nie chodzi tu o to, byś wbijała się na siłę w obcisłe gorsety, wpinające się w pupę stringi czy strój pielęgniarki! Wśród dostępnej oferty można zaleźć naprawdę sporo nie tylko seksownych, ale i wygodnych egzemplarzy! Poszukaj wśród prześwitujących halek, zmysłowych bokserek, czarnych pończoch czy atłasowych szlafroczków.
Gadżety erotyczne
Wyzwalają fantazję erotyczną i zwiększają doznania podczas pieszczot. Z tych dla dwojga polecane są kajdanki, opaski na oczy, żele intymne, jadalne farbki do ciała, kolorowe prezerwatywy czy nakładki wibrujące. Nie chodzi o to, by gadżety zastępowały nam partnera/partnerkę, ale by uprzyjemniały wspólne chwile. Być może pozwolą odkryć nieznane dotąd strefy erogenne czy po prostu – wzmocnić dotychczasowe doznania.
Wystrój sypialni
Oczywiście bywa tak, że miejsce, w którym dopada nas chęć na zbliżenie nie ma żadnego znaczenia, ale czasami to właśnie sama sceneria wytwarza zmysłową atmosferę i skłania do miłosnych igraszek. Jak łatwo się domyślić, najmocniej wyostrza zmysły czerwień – zapewnia zastrzyk energii, pobudza pożądanie i zwiększa libido. Warto jednak zauważyć, że – o ile czerwona sypialnia jest idealnym miejscem na seks, mniej sprzyja zasypianiu już po. Czerwień pobudza krążenie krwi, może wywoływać niepokój i agresję. Na szczęście intymności mocno sprzyjają też fiolety, delikatne szarości, beże i brązy. Mając taką stonowaną podstawę bez przeszkód możemy wprowadzić dodatki w kolorystyce, podkręcającej miłosne doznania.
Dodatki
Czy wiesz, że na męską wyobraźnię działają pobudzająco wszelkie krągłe kształty, które podświadomie kojarzą im się z kobiecym ciałem?
Warto więc pomyśleć o okrągłych poduchach, pufach i innych dodatkach o podobnych kształtach. Jako że skóra jest jednym z najwrażliwszych zmysłów, warto też zadbać o materiały – satynowe, jedwabne, nie zaś frotte czy polar! Delikatne tkaniny, które oplatają nagie ciała mogą naprawdę wzmocnić miłosne doznania!
Inne miejsce
Jeśli zawsze kochacie się w sypialni, wasze doznania poprawi z pewnością zmiana miejsca na inne. Czy leżeliście już razem na dywanie przed kominkiem albo w przedpokoju przed lustrem? Jeśli nie możecie zrezygnować z sypialni (np. obecność osób w innych pokojach), zejdźcie chociażby z łóżka! Może macie w sypialni fotel albo nawet – krzesło! Pomyślcie o pieszczotach pod prysznicem albo – w garażu! Niecodzienna sceneria bardzo podkręca zmysły i wręcz zmusza do większej spontaniczności.
Kochajcie się na zdrowie!
Regularne kontakty seksualne ze stałym partnerem mają wpływ na nasze zdrowie intymne – sprzyjają prawidłowemu stanowi narządów płciowych, zmniejszają ryzyko obkurczenia i ścienienia ścianek pochwy, pomagają utrzymać właściwe pH oraz – wskutek tego – chronią przed suchością!
Korzyści zdrowotnych, wynikających z aktywności seksualnej jest więcej – pobudza krążenie, wzmacnia serce, zwiększa odporność, chroni przed osteoporozą, obniża poziom cholesterolu. Wpływa na zachowanie dobrej figury, ma korzystny wpływ na samopoczucie. Wydzielane w tym czasie endorfiny sprawiają, że czujemy się szczęśliwsze, a to – wpływa dodatnio na naszą urodę!
