Wypadanie macicy – przyczyny, objawy i leczenie

autor: Ada Makuch | 19.06.2017
Dziewczyna wśród zbóż

Jakie powinno być prawidłowe ułożenie macicy?

Macica jest narządem mięśniowym, ulokowanym w miednicy pomiędzy pęcherzem moczowym a odbytnicą. Prawidłowo zbudowana swym kształtem przypomina gruszkę. Umocowana jest w jamie macicy za pomocą więzadeł. W okresie rozrodczym, gdy kobieta nie jest w ciąży, macica ma ok. 7,5 cm długości i 5 cm szerokości w najszerszym miejscu. Jej naturalna pozycja zmienia się w zależności od stopnia wypełnienia pęcherza i ułożenia ciała. Gdy tylko dochodzi do zwiotczenia lub uszkodzenia więzadeł i mięśni podtrzymujących macicę, zaczyna się obniżać i przemieszczać do kanału pochwy.

 

Wypadająca macica – co to znaczy?

Zaburzenia funkcjonowania narządu rodnego określane potocznie jako wypadanie macicy jest wstydliwą i problematyczna dolegliwością. Wypadanie macicy, czyli jej przemieszczenie się do pochwy jest spowodowane głównie osłabieniem mięśni miednicy. Jeśli schorzenie jest bardzo zaawansowane, może nawet dojść do wysunięcia się macicy na zewnątrz.

Wypadająca macica jest dosyć częstym schorzeniem stwierdzanym u kobiet powyżej 30 roku życia. Jednak ostatnio coraz więcej młodych kobiet podczas badania ginekologicznego dowiaduje się o takiej zmianie w obrębie macicy.

Dziewczyny leżą na łóżku

Wypadanie macicy – przyczyny

Rozciągnięte i osłabione mięśnie miednicy mają najczęściej te kobiety, które urodziły duże dziecko (o wadze powyżej 4 kg), rodziły często lub mają za sobą bardzo ciężkie porody.

Zobacz także: Jak odzyskać kobiecość po porodzie?

Na wypadnięcie macicy mogą być także narażone kobiety, które uprawiały tak zwane męskie sporty, na przykład podnoszenie ciężarów lub które ciężko fizycznie pracowały (szczególnie, gdy dużo dźwigały).

Przyczyną wypadającej macicy może być również praca w pozycji stojącej, przewlekłe zaparcia, przewlekłe choroby układu oddechowego, jak na przykład ciągły, męczący kaszel.

Za genetyczne przyczyny wypadania macicy uznaje się wrodzone zaburzenia metabolizmu kolagenu.

U kobiet w okresie menopauzy obniżenie narządów miednicy spowodowane jest niedoborem estrogenów, których brak zmniejsza jędrność i elastyczność tkanek.

Wypadanie macicy – objawy

Kobiety, u których doszło do wypadnięcia miednicy, zazwyczaj skarżą się na uczucie parcia lub ból w pochwie, trudności w oddawaniu moczu albo stolca i wyraźny dyskomfort podczas współżycia. Z upływem czasu pojawiają się zaparcia, hemoroidy, nietrzymanie moczu i nawracające zakażenia dróg moczowych.

Wypadanie macicy – czy można temu zapobiec?

  • Przede wszystkim ćwiczenia!

Sprężyste mięśnie krocza i dna miednicy pozwalają zachować nie tylko dobrą kondycję, ale także zwiększyć doznania seksualne i przede wszystkim zapobiec obniżaniu się pochwy i problemom związanym z nietrzymaniem moczu.

Ćwiczenia mięśni Kegla można wykonywać w każdej sytuacji. Polegają na naprzemiennym napinaniu i rozluźnianiu mięśni okolic pochwy i krocza. Nie są one trudne, trzeba tylko wiedzieć, o które mięśnie chodzi.

Jak je zlokalizować? Gdy jesteś w toalecie, zatrzymaj na parę sekund strumień moczu i postaraj się wyczuć, które mięśnie pracują. Pamiętaj jednak, że przerywanie mikcji nie powinno być wielokrotnie powtarzane, bo może powodować zastój moczu, co sprzyja infekcji!

Przeczytaj też: Wszystko, co powinnaś wiedzieć o kulkach gejszy

Ćwiczenia te są bardzo skuteczne pod warunkiem, że są wykonywane systematycznie i prawidłowo. Zaleca się by trenować trzy razy dziennie przez minimum 5–10 minut.

  • Estrogen w walce z wypadaniem macicy

Tabletki, specjalne kremy i żele zawierające estrogen są najczęściej przepisywane kobietom dojrzałym, u których za utratę elastyczności mięśni miednicy odpowiada malejąca produkcja żeńskich hormonów płciowych. Kremy z estrogenami ujędrniają ściany pochwy, z kolei tabletki hormonalne działają kompleksowo poprawiając elastyczność tkanek we wszystkich częściach narządu rodnego i zapobiegając innym nieprzyjemnym objawom menopauzy takim jak uderzenia gorąca, nocne poty czy wahania nastroju.

  • Operacja – ostateczna konieczność

W przypadkach, gdy dolegliwości są bardzo nasilone, wytworzyły się uchyłki i obniżeniu narządów miednicy towarzyszy nietrzymanie moczu konieczne jest leczenie operacyjne. Sposób przeprowadzenia zabiegu zależy od tego, jak poważny jest stan pacjentki.

Pamiętaj!
Jeżeli tylko zauważysz u siebie niepokojące objawy intymne od razu skonsultuj się z ginekologiem. To niezwykle ważne, by działać szybko, zanim choroba się rozwinie. Często udaje się ją wyleczyć bez operacji i skupić jedynie na wzmocnieniu mięśni miednicy.

@ śledź nas na instagramie
powrót do góry