Mama chce najlepiej dla swojego dziecka. Dba o jego rozwój i prawidłowe odżywianie. Ważnym momentem dla każdej rodziny jest wprowadzanie nowych pokarmów do diety najmłodszych. Brak czasu oraz wpływ reklam...

Ten warzywny przysmak w smaku niczym nie ustępuje tradycyjnym zupom. Twój alergik taką wersję zje z dokładką! Dzieci uwielbiają zupy! Zupy są lekkostrawne, a dzięki warzywom – bogate w błonnik,...

Dieta w przypadku dzieci z nietolerancją glutenu oparta jest o produkty bezglutenowe (zawierające poniżej 2 mg glutenu / 100 g, optymalnie poniżej 1mg glutenu/100g), z umieszczonym na opakowaniu symbolem „przekreślonego...

Placuszki bez tłuszczu? To możliwe! Zamiast patelni wykorzystaj piekarnik. Propozycja dla dużych i małych na diecie bezglutenowej i bezlaktozowej. Kto lubi szpinak? Szpinak ma wpływ na funkcjonowanie układu nerwowego, zdecydowanie...

To choroba zapalna jelita cienkiego o podłożu autoimmunologicznym, związana z trwałą nietolerancją glutenu – białka występującego w zbożach – jak pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz. Celiakia może wystąpić w każdym...

Prosta, smaczna i rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem – w formie musu. Spróbujcie koniecznie! Składniki ½ ziemniaka 2 małe różyczki brokuł łyżeczka pietruszki i selera pokrojonego w kostkę mała marchewka...

To, jak się odżywiamy dziś, zaprocentuje w przyszłości. Dlatego – warto już od najmłodszych lat życia naszych pociech zadbać o prawidłowe i racjonalne żywienie. Jak powinno wyglądać zdrowe odżywianie przedszkolaka?...

Szybki i prosty przepis na warzywne spaghetti. Świetne nie tylko dla małych alergików! Składniki: – kawałek ogórka wężowego (może być cały, wtedy nasze spaghetti będzie dłuższe) – sól, pieprz, –...

Mimo, że w czasie biegunki organizm dziecka pozbywa się spożytych pokarmów częściej niż zwykle, należy zadbać o jego właściwe odżywienie i napojenie. Co podawać do jedzenia? Jeżeli dziecko, mimo biegunki...

Rodzice małych alergików mają problem ze słodkościami. Kakao nie wolno, mleka nie wolno, jajek nie wolno… Oto podpowiedź – coś słodkiego, a równocześnie wartościowego! Składniki: 2 garści rodzynek 10 owoców...