Rodzice wiedzą o nich zdecydowanie zbyt mało. Tymczasem, elektrolity są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu, a dziecięcy – jest wyjątkowo podatny na ich utratę. Elektrolity to wodne roztwory jonów...

Często bywa mylona z alergią pokarmową na mleko. Tymczasem, to dwa zupełnie osobne schorzenia, które łączy jedno – awersja organizmu do mleka. Nietolerancja pokarmowa – w przeciwieństwie do alergii, nie...

Smaczna, pożywna i pełna warzyw zapiekanka z indykiem. Skusicie się? Składniki 2 ugotowane ziemniaki 3 łyżki ugotowanego zmielonego mięsa z indyka ugotowana marchewka kilka ugotowanych różyczek brokułów oliwa z oliwek...

Matki wiedzą, że karmienie piersią jest najlepszym sposobem na żywienie dziecka, zwłaszcza w pierwszym etapie rozwoju. Dlatego mleka nie powinno zabraknąć. Masz wpływ na jego ilość! Matczyne mleko to mieszanka...

W wersji dla małych alergików zupa nie jest zabielana, nie zawiera też glutenu. Warto jadać ją często, ponieważ brokuły są szczególnie bogate w fosfor, wapń, chrom i żelazo. Składniki brokuł...

Czy wiesz, że mięso indyka jest zdrowe? Jeśli nie masz pomysłu, jak je przyrządzić dla małego alergika – skorzystaj z naszej propozycji! Składniki 2 łyżki wody 1 łyżka mąki ryżowej...

Dzisiaj przepis na chleb z dodatkiem mąki gryczanej. Bez mleka, bez jajek, bez konserwantów, zagęstników, itd. Po prostu – zdrowy i pyszny! Składniki pół szklanki mąki gryczanej szklanka ugotowanej kaszy...

Kasza jaglana jest mało popularna – a tak bardzo zdrowa. Dzięki szpinakowi i odrobinie czosnku staje się wilgotna i aromatyczna. Mamy nadzieję, że i Wam to danie zasmakuje! Składniki szklanka...

Dyskusja o zaopatrzeniu sklepików szkolnych trwa i nadal jest gorąca. Chipsy, słodkie napoje, fast foody i inne rodzaje niezdrowej żywności znikną ze szkolnych sklepików. Takie rozwiązanie przyjął dziś Sejm nowelizując...

Zupa jarzynowa to ulubione danie wszystkich maluchów. Spokojnie możesz podać ją alergikowi. Z pewnością zasmakuje również mamie i tacie! Idealna na rozgrzanie się po jesiennym spacerze? Składniki 7 ziemniaków 5...