Maj. Wiosna w pełni. Weekend za miastem? Czemu nie! Urlop od codziennych obowiązków przyda się zarówno dorosłym, jak i maluchom. Podczas letniej laby nie rezygnujemy ze zdrowego trybu życia. Jak...

Myśleliście kiedyś o pieczeniu pulpecików w piekarniku? Ja tak, ale dopiero niedawno zrealizowałam ten pomysł! W przeciwieństwie do dwóch innych wersji (gotowanych czy smażonych) ta wersja jest delikatniejsza w smaku...

Z Anetą Strelau, dietetykiem klinicznym i członkiem Polskiego Towarzystwa Dietetyki rozmawiałyśmy o zdrowych nawykach, diecie małego alergika i fast foodach. Jakimi zasadami żywienia muszą się kierować rodzice maluchów? Dieta dziecka...

Placuszki możecie przygotować prawie z każdego warzywa (cukinia, burak, por a w ciut słodszej wersji możemy pokusić się o dodanie startej marchewki). Co w nich podoba mi się najbardziej –...

Do niedawna uważano, że o cechach człowieka decyduje wyłącznie DNA. Ostatnie doniesienia ze świata nauki dostarczają coraz nowszych dowodów na to, że istnieje „dziedziczenie ponad genami”, a czynniki zewnętrzne, jak...

Wielkanoc babkami i mazurkami stoi. Aby mogły się one znaleźć na stole małego alergika, musimy wykluczyć jajka, masło, czy mleko. Spróbujmy! Do przygotowania 2 mazurków (każdy wielkość 20 x 20...

Lubicie pizzę? My lubimy, ale zwyczajna pizza jest czasem za ciężka, za tłusta, ma zbyt dużo sera… Już jakiś czas temu okryłam kalafiorowy spód do ciasta i od tamtego dnia...

Szybki, prosty przepis: wystarczy garnek lub szybkowar i jedna patelnia. Przedstawiamy rozgrzewające i zdrowe danie – idealne na zimę! Porcja na dwie osoby: 2 filiżanki suchej ciecierzycy dorsz – ok....

Przepis na krokiety z kapustą i grzybami, idealne z czerwonym barszczykiem. Na rozgrzewkę po zimowym spacerze z maluchem! Ciasto na naleśniki: 400 ml wody 2 jajka lub 2 łyżki zmielonego...

Szukaliśmy pomysłu, jak „odczarować” ziemniaczaną nudę i znaleźliśmy to! Kotlety ziemniaczane – lekko pikantne, nieziemsko pachnące, a w połączeniu z sosem pieczarkowym – przypominające smak dzieciństwa! Waszym maluchom też zasmakują!...