Karmienie i dieta

Pulpeciki z mięsa i kaszy gryczanej w sosie pomidorowym

autor: Agnieszka Grygier - Cieciora, blog Szybko Tanio Smacznie | 13.08.2015Czytaj
Dlaczego pulpeciki? Są szybkie w przygotowaniu i bardzo różnorodne. Wszystko zależy na co mamy ochotę – mięsne lub wegetariańskie. Tym razem proponuję pulpety z mięsem. Składniki do przygotowania 4 porcji...
Karmienie i dieta

Czym zastąpić cukier w diecie małego dziecka?

autor: Redakcja Portalu | 11.08.2015Czytaj
Spożycie oczyszczonego cukru w naszym kraju wzrosło i nadal rośnie – niestety sprzyjają temu media i obecne w nich natrętne reklamy oraz eksponowanie słodyczy w sklepach, na stacjach benzynowych i...
Karmienie i dieta

Papryka faszerowana kaszą jaglaną i pieczarkami

autor: Agnieszka Grygier-Cieciora, blog Szybko Tanio Smacznie | 30.07.2015Czytaj
Kolejna wariacja z udziałem kaszy jaglanej. Znakomity smak i aromat. Bardzo dobra propozycja na obiad dla maluchów, które nie spożywają mięsa. Składniki potrzebne do przygotowania 1 porcji: kasza jaglana (korzystałam...
Karmienie i dieta

Kremowa zupa ze szpinaku

autor: Agnieszka Grygier-Cieciora, blog Szybko Tanio Smacznie | 16.07.2015Czytaj
W okresie dzieciństwa, najczęściej bezskutecznie, próbowano nas przekonać do zdrowotnych właściwości szpinaku. Spróbujcie tego przepisu, a pokochacie szpinak! Składniki do przygotowania 4 porcji zupy: 2 opakowania świeżego szpinaku (lub ok...
Karmienie i dieta

Kasza. Cztery pory roku z kaszą

autor: Katarzyna Foszner, specjalista ds. żywienia, ekspert kampanii „Lubię kaszę – kasza na stół, na zdrowie, na co dzień” | 14.07.2015Czytaj
O tym, jak ważne jest włączanie kaszy do jadłospisu, niezależnie od pory roku, przekonuje specjalista ds. żywienia Katarzyna Foszner, ekspert kampanii „Lubię kaszę – kasza na stół, na zdrowie, na...
Karmienie i dieta

Pieczony łosoś w marynacie musztardowo – jogurtowej

autor: Agnieszka Grygier-Cieciora, blog Szybko Tanio Smacznie | 02.07.2015Czytaj
Lubicie ryby? Tak smacznego i soczystego łososia jeszcze nie próbowaliście! Wasze maluchy też będą zachwycone. Składniki potrzebne do przygotowania jednej porcji: łosoś – filet (kawałek o dowolnej wielkości) musztarda sarepska...
Karmienie i dieta

Mamo, chce mi się pić! Czym gasić dziecięce pragnienie?

autor: Agata Cygan - Kukla | 29.06.2015Czytaj
By zachować wewnętrzną równowagę, trzeba jednak stale uzupełniać poziom płynów. Co podawać dziecku do picia podczas upałów? Woda Niekwestionowana królowa wśród napojów dla dzieci – powinna być podstawowym płynem w...
Karmienie i dieta

Smoothie malinowe z płatkami jaglanymi

autor: Agnieszka Grygier-Cieciora, blog Szybko Tanio Smacznie | 25.06.2015Czytaj
W upalne dni nic tak dobrze nie chłodzi i nie nasyci jak gęste smoothie owocowe lub warzywne. Sezon malinowy w pełni, więc w dzisiejszym przepisie wykorzystujemy te owoce. Dobry pomysł...
Karmienie i dieta

Klopsiki w sosie pieczarkowym (bez laktozy)

autor: Agnieszka Grygier-Cieciora, blog Szybko Tanio Smacznie | 11.06.2015Czytaj
Te klopsiki są pyszne – wilgotne w środku, z kawałkami pieczarek. Sos pieczarkowo – kokosowy sprawia, że całe danie zmienia swoje oblicze. Klasyka z odrobiną azjatyckiej nuty. Składniki (na 14...
Karmienie i dieta

Sałatka z komosy, pomelo i mięty (bez glutenu, bez laktozy)

autor: Agnieszka Grygier-Cieciora, blog Szybko Tanio Smacznie | 28.05.2015Czytaj
Prosta i pełna smaku sałatka. Można podawać ją jako samodzielny posiłek lub dodatek do ryb lub mięs. Pycha! Składniki: 6 łyżek komosy; pół pomelo średniej wielkości 2 spore garście świeżej...
@ śledź nas na instagramie
Ten komunikat o błędzie jest widoczny tylko dla administratorów WordPressa

Błąd: nie znaleziono kanału.

Przejdź na stronę ustawień kanału Instagramu, aby utworzyć kanał.

powrót do góry