Grypa jest groźną chorobą wirusową, która przenosi się drogą kropelkową. Mikrob wnika do organizmu przez śluzówkę nosa, a jego okres inkubacji wynosi od 2 do 3 dni. Kiedy drobnoustroje atakują...

Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie, a co drugi Polak cierpi z powodu nadwagi lub otyłości. Według Światowej Organizacji Zdrowia 2,3 mld ludzi na świecie ma nadwagę, a 700 mln...

Jej podstawą są zdrowe sezonowe warzywa, które podczas gotowania zachowują swój aromat. Składnikiem, który najbardziej dominuje jest bakłażan. To niezwykłe warzywo pochodzi z Indii i zostało spopularyzowane głównie za sprawą...

Twoje dziecko często łapie infekcje, chrapie i źle słyszy? To może być wina migdałków. Czy konieczne jest ich wycięcie? Wielu rodziców obawia się tego zabiegu, bo narosło wokół niego sporo...

Uśmiech niemowlaka rozczula rodziców, babcie i ciocie. A kiedy pojawiają się pierwsze ząbki malec staje się gwiazdą wszystkich rodzinnych zdjęć. Niestety ząbkowanie u niemowląt wiążę się również z bolesnymi przeżyciami....

„Kochanie będziemy mieli dziecko” – te słowa uszczęśliwiają niejednego mężczyznę. Co jednak, kiedy naprzeciwko Ciebie stoi kilkuletni malec, który braciszka lub siostrzyczkę traktuje jako realne zagrożenie? Wyobraź sobie, co przeżywa...

„Mój maluszek codziennie długo i rozpaczliwie płacze. Malec ma alergię, a ja nie wiem jak mu pomóc. Pomóżcie!” – napisała do nas jedna z czytelniczek. Droga Aniu, przybywamy z pomocą!...

Przyszła mama musi zwracać szczególną uwagę na swój jadłospis. Dieta kobiety w ciąży powinna być zróżnicowana, ale i rozsądna. Najlepiej jeśli będzie uzupełniona o suplementy zalecone przez lekarza. Niektóre przyprawy,...

Ten koktajl to prawdziwa bomba odżywczych składników. Banan jak wiadomo, świetne źródło błonnika, cukrów i witamin. Nasiona chia zawierają mnóstwo wapnia i białka. Kasza jaglana zawiera zdrowe minerały, w tym...

Z Zuzanną Gunią-Magin, logopedą i terapeutką dysleksji, rozmawiałyśmy o zabawach rozwijających aparat mowy, motywacji do ćwiczeń wymowy i o tym, jak przygotować się do wizyty u logopedy. Kiedy zacząć rozmawiać...