„Mój maluszek codziennie długo i rozpaczliwie płacze. Malec ma alergię, a ja nie wiem jak mu pomóc. Pomóżcie!” – napisała do nas jedna z czytelniczek. Droga Aniu, przybywamy z pomocą!
Przyczyną kolki u około połowy maluchów jest alergia pokarmowa. Jeśli dziecko płacze, nie może się uspokoić, a nóżki podciąga do brzuszka to znalazł się w grupie dzieci cierpiących na kolkę.
Skąd to się bierze?
Kolka jest nagłym skurczem jelit. Jej ataki pojawiają się między 1, a 3 miesiącem życia i z reguły znikają nagle. Najczęściej występują po południu lub wieczorem i mogą trwać od kilku minut do kilku godzin.
Przyczyny dolegliwości nie są do końca wyjaśnione przez specjalistów. Kolka prawdopodobnie ma związek z niedojrzałością układu pokarmowego i nerwowego dziecka. Nie potrafi on poradzić sobie z łatwo trawionym pokarmem jakim jest mleko matki. Przez niedojrzałą i rozluźnioną barierę jelitową mogą przenikać szkodliwe substancje, a to z kolei skutkuje rozwojem stanu zapalnego. Źródłem ataków może być też alergia malucha na białko mleka krowiego spożywanego przez matkę. Nasilone objawy daje też ilość połykanego w czasie ssania powietrza. Gromadzi się ono w przewodzie pokarmowym wywołując wzdęcia i skurcze jelit. Podobnie działa także zmęczenie i zbyt duża ilość bodźców, które oddziaływają na malca. Kiedy u malucha rozpoczyna się atak kolki należy uspokoić dziecko: przytulić, wziąć na ręce, kołysać lub przystawić do piersi.
Sprawdź: Kolka niemowlęca czy alergia – jak je odróżnić?
Sposoby na kolkę
- Połóż dziecko na brzuszku i pomasuj mu plecki. Taka pozycja usprawni wydalanie gazów i usprawni pracę jelit. Ten sam efekt da podciągnięcie kolan do brzuszka, kiedy dziecko leży na plecach.
- Zrób masaż brzuszka. Wolne, okrężne ruchy zgodnie z kierunkiem wskazówek zegara uspokoją dziecko. Można także zastosować masaż tzw. słońce i księżyc, czyli lewą dłonią robienie kół, a prawą półkolistych ruchów do środka brzuszka. To powinno przynieść dziecku ulgę.
- Połóż ciepły okład na brzuch dziecka. Okład możesz zrobić z rozgrzanej żelazkiem pieluszki i przyłożyć do ciała malca. Możesz też kupić poduszkę żelową z apteki i nagrzać ją w ciepłej wodzie.
- Zrób maluchowi kąpiel. Ciepła kąpiel rozluźni mięśnie i zrelaksuje dziecko.
Jeśli oprócz kolki występuje też biegunka lub wymioty podaj maluchowi środki nawadniające jak np. ORSALIT® bez dodatków smakowych (dla dzieci poniżej 6 miesiąca życia). Nieodpowiednio leczona biegunka doprowadzi do groźnego w skutkach odwodnienia, dlatego nie należy zwlekać z odpowiednią reakcją. DPN oprócz wody zawierają glukozę i elektrolity, a ich skład jest zgodny z zaleceniami ESPGHAN. Nie zawierają one substancji uczulających (białko mleka i laktoza), dlatego są bezpieczne także dla alergików.
Najważniejszy jest spokój
Warto pamiętać, że zdrowa i zrelaksowana mama to spokojny maluszek. Jeśli karmisz piersią zwróć uwagę na to, co znajduje się w Twojej diecie. Spożywanie przez mamę mleka i nabiału oraz warzyw wzdymających (kapusta, kalafior) sprzyja atakom kolki u dziecka. Unikaj też potraw uznanych za ciężkostrawne. Kiedy karmisz mlekiem zmodyfikowanym, przemyśl zmianę mieszanki mlecznej (na tzw. tzw. mleko antykolkowe) i zakup smoczków lub butelek antykolkowych, które mają zakrzywiony kształt i ułatwiają karmienie dziecka bez przedostania się nadmiaru powietrza do buzi dziecka.
Więcej o leczeniu kolki znajdziesz tutaj.
Profilaktycznie, przy nietolerancji białka mleka krowiego warto zastosować probiotyki, które wykazują zdolność aktywowania układu odpornościowego w kierunku antyalergicznym (np. Latopic® – jedyny na polskim rynku preparat, zawierający polskie szczepy bakterii przebadane pod kątem alergii pokarmowej i atopowego zapalenia skóry). Latopic® przeznaczony jest dla niemowląt, dzieci, a także osób dorosłych. Profilaktyka będzie skuteczna, jeśli rozpoczniemy ją jak najwcześniej, czyli w okresie kształtowania się mikroflory jelitowej dziecka – w czasie pierwszych dwóch lat życia. Optymalne efekty przynosi podawanie probiotyku codzienne, przez co najmniej 3 miesiące.
Najczęściej kolka pojawia się około trzeciego tygodnia życia i ustępuje przed ukończeniem przez dziecko trzeciego miesiąca. Jeśli sprawdzone sposoby nie pomagają należy skonsultować się z pediatrą.
